標題: 瑜珈 教你如何放輕鬆
作者: 蘇品勻
Department of Communication and Technology
傳播與科技學系
關鍵字: 文化現象
公開日期: 16-六月-2013
摘要: 現代人工作繁忙,身心長時間處於緊繃的狀態,即使入睡也無法徹底放鬆,經年累月下來,使身體產生倦怠、精神不佳的情況,適當的運動能夠有效改善這些問題的產生,除了跑步、有氧,瑜珈更是許多現代人極佳選擇。
URI: http://castnet.nctu.edu.tw/castnet/article/5490?issueID=214
http://hdl.handle.net/11536/36903
Issue: 喀報第一六七期
顯示於類別:喀報


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